Интенсив по Хатха йоге Тапас - внутренний огонь

Интенсивная практика Хатха‑йоги, три часа в непрерывном потоке. Движение под звуки музыки, соединяющее тело и сознание в моменте, наполняющее асаны смыслом.

Тапас (от «tapas»: «нагревать», «накалять») – это внутренний огонь, рвение, усилия, прилагаемые для развития. Тапас в йоге – это усилия, направленные на осуществление лучших действий, на которые ты способен в настоящий момент. Это огонь целеустремленности ученика в познании себя, своего максимума, в концентрации на ощущениях внутри себя.

Максимум усилий в практике тела, максимум осознанности и присутствия здесь и сейчас, максимальное расслабление после.

И чем интенсивнее практика – тем ярче горит ваш огонь. Огонь, сжигающий загрязнения психики, такие как стресс, тревога, ярость, гнев, загрязнения тела в виде болезней и слабостей. Это освобождающая практика, приносящая физическую и ментальную чистоту.

Разожгите свой тапас с помощью интенсивной практики йоги, соединяющей потоковые элементы, дыхательные практики и глубокую проработку тела в статических формах. А в завершение – успокоение ума и тела растяжкой. Все это под руководством опытного преподавателя Школы, Майи Сулеймановой, при участии специально приглашенного диджея Артема Киракозова, который своей музыкой поможет уйти еще глубже в практику, соединяя йогу и танец в движении.

Помните: чем ярче горит огонь, тем сильнее блаженство после!

Занятие проводят:

Сулейманова Майя – преподаватель хатха- и каула‑йоги в Школе с многолетним стажем.

Ее цель в том, чтобы каждый ученик смог добиться максимального эффекта в кратчайшие сроки.

Классы Майи – это интенсивная нагрузка, погружение внутрь себя и полное расслабление в конце, не оставляющие равнодушным никого.

Артем Киракозов – диджей, который пришел за пульт с танцпола, а не из музыкальной студии. Родился и вырос в Петербурге, клубной столице России, позже переехал в Москву, где работал в крупнейших клубах: «Крыша мира», «Пропаганда», «Конструктор», «Gipsy» и на главных международных техно-фестивалях.

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: 
https://kaula.ru/meropriyatiya/khat...

• Дата: 31 марта 2019 г. 13:00–16:00
• Уровень сложности: Средний
• Ведущий: Майя Сулейманова
• Стоимость: 2390 р.
• Место:   Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер.,15) 

Записаться также можно по телефону:  +7 (499) 638-28-88