Банный день

Практика, которая вобрала в себя все полезные свойства русской бани и йогических техник. Поистине тотальное очищение всего организма! В декабре пять часов сессии под руководством Дмитрия Казакова полностью перезагрузят организм и зарядят энергией на целый месяц.

История бани уходит своими корнями в глубокую древность. В каждой культуре искусство очищения тела принимало свои особые формы и традиции — финская сауна, русская баня, римские ванны, восточный хамам и японская сухая каменная ванна и многие-многие другие. Но одно объединяло их — принцип разогрева тела. Доказано, что прогревание способствует усилению иммунитета и ускорению метаболизма. Буквально тело очищается, здоровье крепнет.

В банный день вас ожидают:

• практика асан перед баней
• серия банных сессий
• серия очистительных сессий
• дыхательные техники в купели
• детокс напитки
• сессия глубинной релаксации в конце

Испытайте на себе волшебные свойства бани и йоги, избавьтесь за считанные часы от мышечных блоков (хроническое перенапряжение мышц, в которых человек «консервирует» пережитые эмоции) и стрессов. Для того чтобы не болеть весь год, чувствовать легкость и прилив энергии, рекомендуется ходить в баню каждый месяц.

Интересно…
Особой любовью и популярностью пользовалась баня древних римлян. Там буквально существовал культ бани. Даже здороваясь при встрече, римляне вместо приветствия могли спросить: «Как потеешь?» Римляне просто не представляли себе жизни без бани. "Баня, любовь и радость — до старости мы вместе",— такая надпись сохранилась до наших дней на стене одной древней постройки.

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: 
https://kaula.ru/meropriyatiya/bann...

• Дата: 9  декабря, 2018 — 16:00 — 21:00
• Уровень сложности:  Подходит для всех
• Ведущий:  Дмитрий Казаков
• Стоимость:  3900 руб. по предоплате до 2 декабря; после — 4500 руб.
• Место:   Баня «Серп и Молот» (Проезд Завода Серп и Молот, 2а)

Записаться также можно по телефону +7 (499) 638-28-88