Женские практики «Целостность»

Усталая. хмурая. с тяжелой сумкой, после работы вхожу я в квартиру — знакомая картинка? Это тревожное, суетливое и за все в ответе существо с порой трясущейся головой может вызывать радость, восхищение и желание? Обрести внутреннее спокойствие, уверенность в себе и в своих силах, внутренний баланс! Конечно же, для этого женщине нужна энергия. На интенсивном занятии по женским практикам «Целостность» мы будем пробуждать энергию первой чакры с помощью танцев, йоги, дыхания и медитации!

Тревожность и суетливость, страхи о предстоящем — все это признаки недостатка энергии в первом энергетическом центре. Муладхара является четырех-лепестковой чаркой и находится на уровне копчика-крестца. Он отвечает за базовые потребности человека: пища, безопасность, продолжение рода. Человек с развитой муладхара-чакрой «крепко стоит на ногах», чувствует себя уверенно. Если же энергии недостаточно, то в человеке проявлены страхи и тревожности, он не уверен в себе, своих силах.

Пробуждая энергию первой чакры, вы заметите, как улучшится ваше самочувствие, исчезнет хроническая усталость и проявится любовь и уважение к себе, к своим потребностям и желаниям. А когда вы интересны себе, то вы автоматически становитесь интересны окружающим.

И это состояние очень важно для женщины, это говорит о ее целостности, о ее крепком фундаменте, устойчивости. Такие женщины привлекают мужчин: они независимы и привлекательны, они не создают чрезмерный контроль со своей стороны в отношениях, не кипешат по любому поводу, не раздувают из мухи слона. Они знают себе цену и уверенно идут к достижению своих целей.

Структура интенсива:

• Короткая вводная теоретическая часть
• Динамичная часть с активными физическими нагрузками с акцентом на работу ног
• Медитация на янтру и мантру первой чакры
• Динамическая медитация (танцы)
• Практика Рефлекс оргазма (полная сессия)
• Глубокая релаксация в шавасане с гонгом, интеграция всего полученного на интенсиве опыта
• Чаепитие, ответы на вопросы

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: 
https://kaula.ru/meropriyatiya/zhen...

• Дата: 8  декабря, 2018 — 15:30 — 19:00
• Уровень сложности:  Подходит для всех
• Ведущий:  Юлия Корниенко
• Стоимость:  2100 руб. по предоплате до 1 декабря; после — 2900 руб.
• Место:  Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)

Записаться также можно по телефону +7 (499) 638-28-88