Кундалини-интенсив «Пробуждение» — это серия практик из 11 занятий кундалини‑йоги, направленная на освобождение от подсознательных блоков, связанных с эмоциональным опытом прошлых лет.
Практика поможет снять напряжение, расслабиться, улучшить настроение, научиться переключать состояние, управлять своими эмоциями и не быть их заложником, а трансформировать в конструктивное русло.
Занятия будут построены таким образом, что нагрузка будет постепенно увеличиваться изо дня в день, так чтобы каждый легко справился.
После завершения семинара вы получите большой энергетический ресурс, научитесь слышать свой истинный внутренний голос, избавитесь от страхов, тормозящих развитие. Любой участник интенсива (по желанию) сможет получить личную практику.
Структура занятия:
- Каждое занятие начинается с теоретической части и блока вопросов, связанных с тем, как интегрируется практика в жизнь
- Активная физическая нагрузка в виде крийи кундалини‑йоги
- Медитация
- Шавасана
Расписание:
- 2 января (чт) 9:30–11:30
- 3 января (пт) 9:30–11:30
- 4 января (сб) 9:30–11:30
- 5 января (вс) 9:30–11:30
- 6 января (пн) 9:30–11:30
- 7 января (вт) 9:30–11:30
- 8 января (ср) 9:30–11:30
- 9 января (чт) 8:00–10:00
- 10 января (пт) 8:00–10:00
- 11 января (сб) 16:30–18:30
- 12 января (вс) 16:30–18:30
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:
https://kaula.ru/meropriyatiya/kund...
- Дата: 2 января 2020 г. — 12 января 2020 г.
- Уровень сложности: начальный
- Ведущий: Александр Кулумбегов
- Стоимость: 6600 руб.
- Место: Школа Каула-йоги на Тургеневкой (г. Москва, Милютинский пер., 15)
Записаться также можно по телефону: +7 (499) 638-28-88