Считается, что Гонг – это инструмент, при помощи которого можно воспроизводить комбинацию космических вибраций. Во время медитации тело резонирует под целительные звуки гонга. Эта глубокая практика, активирующая работу энергетических центров, соединяет их с энергией всей вселенной. Санкальпа, или намерение, выстроенное перед такой практикой, обретет более мощную силу для скорейшей реализации.

Анахата нада – это бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. Считается, что гонг – это один из инструментов, который может очень мощно и чисто проводить анахата нада, первозвук вселенной. В медитативной практике гонг помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте.

За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры. Вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека. Намерения и желания, сформулированные специальным образом, в течение этой практики обретут дополнительный импульс силы для их реализации.

На гонг-медитации «Санкальпа» старший преподаватель Школы Каула йоги, мастер медитаций Дмитрий Казаков поможет настроиться на вибрации вселенной, соединиться с ее первозвуком.

Санкальпа – это определённое внутреннее намерение, выраженное в краткой, понятной словесной форме в виде позитивного утверждения, которое регулярно повторяется до и после медитативных и других духовных практик, что способствует их скорейшей реализации. Гонг-медитация позволит ускорить процесс реализации вашего намерения в несколько раз, ведь именно на гонг-медитации ваш ум освобождается от стереотипного мышления, напряжения, и вы видите только самое важное и самое актуальное для вас – ваши глубинные желания.

Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги в своей практике при решении кризисных ситуаций: в случаях стресса, депрессии, апатии.

Структура класса:

• Открытие пространства класса, настройка;
• Готовим тело и ум к более глубокому восприятию основной части. Подготовительная пранаяма и медитация;
• Санкальпа: выстраиваем внутреннее намерение;
• Гонг-медитация;
• Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).

Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: 
https://kaula.ru/meropriyatiya/gong...

• Дата: 4 января 2020 г. с 17:00 до 19:00
• Уровень сложности: начальный
• Ведущий: Дмитрий Казаков
• Стоимость:  1390 руб. 
• Место:  Школа Каула-йоги на Тургеневской (г. Москва, Милютинский пер., 15)

Записаться также можно по телефону:  +7 (499) 638-28-88